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債務協商

▲長年便秘可能影響幼兒身心健康。(示意圖/記者李佳蓉攝)

記者李佳蓉/綜合報導

便秘,是兒童最常見的腸胃道功能障礙之一,奇美醫學中心表示,常在門診看到焦慮母親帶著長年便秘的小孩四處求醫,吃整腸藥物、蔬果,甚至也喝了益生菌及酵素,但便秘仍未見改善。醫師解釋,利用中醫治療小兒便秘,不論服藥或按摩推拿,都能獲得不錯的效果。

奇美醫學中心中醫部主任許堯欽表示,造成小兒便秘的原因眾多,包括:1.腸道的器質性疾病;2.功能性便祕:如便秘型大腸激躁綜合症;3.長時間的飲食偏差,大人餵養習慣不佳或小孩偏食,導致營養偏差,造成腸蠕動功能減弱;4.情緒改變:生活環境、人際關係疏離所造成小兒精神上的焦慮緊張,導致自律神經失調,進而影響腸蠕動功能。

許主任提到,長時間的便秘可能造成小兒身心發展受到不良影響,包括食慾不振,進而影響成長發育;排便過度用力,引起肛裂出血;因便秘腹痛日久不癒,導致焦慮煩躁,影響學習注意力與人際的互動關係。

▼許主任示範促進腸胃蠕動的穴位按摩。(圖/奇美醫學中心提供,下同)

許主任指出,中醫治療小兒便秘,除了吃藥改善體質,可有效促進腸道的蠕動外。配合正確的按摩推拿手法也能發揮不錯的輔助效果。包括:

1.對於人體背部的肝膽脾胃俞穴區域(第八節胸椎至第十二節胸椎旁開1.5至3吋的區域),進行推拿或指壓。每次5~10分鐘,每天3次。

2.蹲馬桶時,順著肚臍(神闕穴)周圍腸道的走向以順時鐘方向輕柔的按壓,都會有效的達到促進腸蠕動的效果。

▼背俞穴區域(左)及神闕穴周圍(右)的按摩。

許主任也建議,應適當的調整及改便餵養習慣、飲食內容及加強營養補充,加強關心與輔導小兒心理問題,教育養成良好的排便習慣,才能夠標本兼顧的矯正小兒便秘。

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